說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
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原產地
中國
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據2013年至2015年國民營養健康狀況變遷調查結果,發現20歲以上國人高血壓盛行率達24.7%,平均4人中有1位有高血壓,但高血壓通常沒有症狀,又被稱為「沉默殺手」。為讓國人了解自身健康,若發現收縮壓高於140mmHg、舒張壓高於90mmHg,就代表有高血壓問題須及早就醫,國民健康署提醒民眾平日就應做好「血壓3C」管理,守住健康防線。
國健署表示,「血壓3C」包含「Check」量血壓、「Change」改變生活形態以及「Control」血壓控制達標與依醫囑用藥,美國預防醫學委員(USPSTF)建議18歲以上民眾應每年量一次血壓,從年輕養成習慣、定期測量。量血壓時也要注意不交談、不憋尿、不翹腳、壓脈帶不低於心臟、挽袖、腰部挺直、腳底自然垂放,才能準確測出數值。
除了量血壓,把握「3少2多原則」少調味品、低油脂、少加工食品、多蔬果、多高纖,每日鈉攝取量少於2.4公克,維持飲食均衡也很重要。同時,也應戒掉菸酒、控制體重、養成規律運動,每周進行150分鐘以上中等強度身體活動,若是高血壓患者應先諮詢醫師,進行適量、適當的運動。
國健署也說,量血壓最好居家進行,採每周七日的血壓平均值,高血壓治療目標值,依罹患慢性疾病種類優惠專區>CP值超高及年齡層不同而有所差異,但一般民眾仍建議至少維持在140/90mmHg以下,對罹患慢性病及老人族群,血壓控制則更為重要,針對個人合適控制範圍,建議仍遵循醫師專業諮詢。
此外,國健署也將與台灣高血壓學會、中華民國藥師公會全國聯合會、千禧基金會跨域整合,建置全國血壓測量網絡,初步將從社區藥局、超商、藥妝店開始,預計設立超過1500家測站,未來逐漸擴大至基層醫療院所,預計於年底突破3千家,方便民眾可就近透過藥師諮詢進行血壓管理。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台新金控8日召開法人說明會,財務長暨發言人林維俊再次籲請財政部正視政府誠信,在今(2017)年6月彰銀董事改選依約將彰銀經營權還給台新金;至於17日的判決結果,林維俊強調,目前看來事證及文件明確,台新金樂觀期待。財政部政務次長蘇建榮日前已表態說,會繼續維護公股權益,且當年契約僅一次有效性,也希望台新金勿再影響司法。
蘇建榮指出,目前彰銀案仍在二審階段,也有再上訴至最高法院的空間。他表示,高等法院民事庭已裁定將於5月17日宣判二審結果,剛好在彰銀股東會前1個月,不論法院判決結果如何,只要還未被最高法院裁定敗訴定讞,財政部的立場都不會改變,會繼續維護公下殺股權益,也希望台新金還給司法乾淨、不受干擾的審理空間。
回顧彰銀案,台新金在2005年以每股26.12元,總金額約365億元,標得彰銀22.5%股權、並取得過半董事席次及經營權;不過,2014年底彰銀董事改選,以財政部為首的泛公股取得過半席次,讓台新金失去對彰銀的掌控權。台新金不滿結果,在2014年12月9日提出司法訴訟,台北地院2016年4月27日判決確認,財政部與台新金間存有契約關係,財政部不得妨礙台新金代表人當選彰銀過半董事席次,其他請求則未獲准,台新金在2016年5月19日聲明上訴。
為專注爭取確定契約有效,簡化訴訟以期高院早日判決,台新金繼續請求「確定契約關係存在」,並於今年1月16日向高等法院撤回「請求改派董事」及「損害賠償」兩項請求,高等法院也已訂在下周三,即17日宣判。
財政部認為,各界應尊重彰銀多數股東的決定,同時強調,彰銀案明明還在二審審理期間,台新金的相關發言,不論時機或內容未必洽當,應還給司法審理空間。
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